Die einzige Frau im CFBB-Team ist Jenny, Owner und Headchoach der Box. Ihr funkelndes Lächeln und ihre Hingabe für jeden einzelnen Athleten machen das Leiden in einem WOD viel angenehmer. Die passionierte Reiterin hat zunächst sieben Jahre lang in Frankreich Kunstturnen betrieben, bevor sie sich vier Jahre lang dem Triathlon widmete. Als gemeinsame Leidenschaft mit ihrem Mann Laurent und auf der Suche nach einer beruflichen Herausforderung, hat sie sich dann in dieses wunderbare Abenteuer CrossFit Biel-Bienne gestürzt. 

Zertifizierungen ;

➢ CrossFit level 1 & 2
➢ CrossFit scaling
➢ CrossFit competitors

Der Wahlbieler Laurent, Owner und Headcoach von CFBB, ist nicht zum ersten Mal sportlich aktiv. Schwimmen, Radfahren und Laufen haben mehr als 25 Jahre seines Lebens in Anspruch genommen. Als selbst motivierte Persönlichkeit, die gerne andere fördert, wechselte er dann ins Coaching und bekam die Gelegenheit, Athleten zu betreuen. Dank dieser Fähigkeiten konnte er sieben Jugendliche in die Nationalmannschaft bringen und auch das Team von NZ bei der Vorbereitung auf die olympischen Spiele in Sydney betreuen. Nach diesen verrückten Jahren vermisste er das Adrenalin und das Gemeinschaftsgefühlt, die für ihn Wettkämpfe mit sich bringen. Er beschloss, selbst eine Box in Biel zu eröffnen um seinem Umfeld diese neue Leidenschaft näher zu bringen. Heute ist Laurent, verheiratet und glücklicher Vater von zwei wunderbaren kleinen Mädchen. Seine Lebensziele plant er weiterhin mit Willenskraft und Entschlossenheit. Er ist ein Workaholic, der Qualität und Quantität miteinander verbindet. Sein Ausgleich findet er in der starken und bereichernden Gemeinschaft, ohne die er nicht mehr sein möchte.

Eine Lieblingsbewegung? Ein Zitat? Eine lustige Anekdote?

“Alles, was dich nicht umbringt, macht dich stärker!”

Zertifizierungen ;

➢ CrossFit Level 1 & 2 / Weighlifting level 1 & 2 / Spartan
➢ CrossFit running / CrossFit competitors / CrossFit Kids
➢ Maître-nageur / BF4 Triathlon / Staatlich geprüfter Fitnesstrainer

Die ruhige Kraft aus dem Berner Jura. Sein sportlicher Werdegang begann schon in jungen Jahren mit Eishockey, Judo und Gewichtheben, das er seit seinem zehnten Lebensjahr betreibt. Nachdem ihn der familiäre Atmosphäre des Clubs von Tramelan erobert hatte, verließ er die Welt des Gewichthebens nicht mehr. Im Laufe seiner rasanten und von viel Engagement geprägter Entwicklung, ist Gewichtheben zu seiner Leidenschaft und Lebensweise geworden. Seit Juni 2018 können die CFBB-Athleten von seinen hochwertigen, technischen Ratschlägen profitieren, die er mit Leichtigkeit und guter Laune vermittelt. Wehe dem, der es wagt, sich während eines WODs nicht anzustrengen! Das Yannick ein so hohes Niveau erreichen konnte, verdankt er sicherlich seiner perfektionistischen Ader, der Hartnäckigkeit und der Entschlossenheit, seine Ziele zu erreichen. Seine Philosophie? Immer nach der besten Version dessen zu streben was umsetzt. Diese Hingabe wird ihm hoffentlich dabei helfen, seinen größten Traum zu verwirklichen: in die olympischen Fußstapfen des Mannes zu treten, der ihn zum Gewichtheben gebracht hat – seines Vaters.

Eine Lieblingsbewegung ?
Die Clean

Zertifizierungen ;

➢Vom SHGV (Schweizerischer Verband für Amateur-Gewichtheben) anerkannter Trainer für Gewichtheben

➢ CrossFit Level 1

Bewegung hat mich schon immer fasziniert. Mein ganzes Leben lang habe ich gerne Sport getrieben und vieles ausprobiert, z. B. Tischtennis, Fußball, Fitness, Wing-Chun, Radfahren und Joggen. Nichts hat mich jedoch so sehr erfüllt wie CrossFit.

Die Kombination von Ausdauer, Beweglichkeit, Gymnastik, Kraft und Koordination sorgt für einen ausgeglichenen und gesunden Geist und Körper.

Ich möchte zeigen, dass CrossFit Spaß macht und für jeden zugänglich ist, der sich gesund und fit halten möchte.

Gemeinsam zu trainieren, zu leiden und sich zu freuen, wenn jemand seine persönliche Bestleistung erreicht, das ist es, was CrossFit ausmacht. Jede Situation, jede Übung und jede Herausforderung ist auf die Fähigkeiten einer Person individuell anpanpassbar. Denn egal, ob man jung oder alt, Frau oder Mann, sportlich oder unsportlich ist, es ist für jeden geeignet.

Rückblickend ist es schaade, dass ich nicht früher mit CrossFit angefangen habe.

Ich freue mich darauf, dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen.

Je suis impatient de t’aider à atteindre tes objectifs.

Zertifizierungen ;

CrossFit Level 1 & 2

CrossFit Scaling

CrossFit Judges

CrossFit Running

CrossFit Programming

CrossFit Spot the Flaw

Secouriste Niveau 2

Depuis son arrivée en Suisse à l’âge de 6 ans, notre dominicain, jurassien d’adoption, n’a jamais cessé d’évoluer à travers le sport ; foot, hockey, moto cross et basket. Passionné, et surtout doué avec le ballon orange, il passe alors semi-professionnel et jongle entre les heures d’entrainements intensives et son apprentissage. C’est en 2017 qu’il pousse la porte de CFBB pour son premier essai. Et comment mieux découvrir le CrossFit qu’en débutant par FRAN ? Malgré des jours de courbatures suivant cet effort, l’ambiance et le mode de vie spécifique à ce sport l’ont très vite convaincu. Aujourd’hui, c’est dans une ambiance joviale et rigoureuse qu’il transmet son savoir aux athlètes CFBB. Papa comblé, il met tout en œuvre pour préserver un équilibre familiale et voir ses enfants s’épanouir autour du sport. Sa philosophie ? Sortir de sa zone de
confort pour encore mieux avancer !

Une citation ?
« Votre vie peut changer quand vous changez vos actions, et vos actions peuvent changer quand vous changerez votre manière de penser ». Tony Robbins

Certifications ;
➢ CrossFit Level 1 & 2

Coach Pilates