Trainer - Laurent

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Laurent

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5 ans d’expérience dans le CrossFit. Biennois d’adoption, Laurent, owner et headcoach de CFBB, n’est pas à son premier essai niveau sport. En effet, la natation, le vélo et la course à pied ont occupé plus de 25 ans de sa vie. Motivé et motivant, il passe ensuite dans l’encadrement et à l’opportunité de suivre des athlètes. Grâce […]

5 ans d’expérience dans le CrossFit.
Biennois d’adoption, Laurent, owner et headcoach de CFBB, n’est pas à son premier essai niveau sport. En effet, la natation, le vélo et la course à pied ont occupé plus de 25 ans de sa vie. Motivé et motivant, il passe ensuite dans l’encadrement et à l’opportunité de suivre des athlètes. Grâce à ces compétences, il a pu amener sept jeunes en équipe nationale et également encadrer l’équipe de NZ en préparation pour les Jeux Olympiques de Sydney. Après ces folles années, l’adrénaline et le partage que lui apporte la compétition lui manque. C’est alors qu’il décide d’ouvrir lui-même une box à Bienne afin de faire découvrir cette nouvelle passion à son entourage. Aujourd’hui, hyperactif, marié et papa comblé par deux merveilleuses petites filles, il continue à planifier ces objectifs de vie avec volonté et détermination. Bourreau de travail, il aime associer qualité à quantité en équilibrant le tout par une communauté forte et enrichissante sans laquelle il ne souhaite avancer.

Un mouvement préféré ? Une citation ? Une anecdote amusante ?
« Tout ce qui ne tue pas rend plus fort ! »

Certifications ;
➢ CrossFit Level 1 & 2 / Weighlifting level 1 & 2 / Spartan
➢ CrossFit running / CrossFit competitors / CrossFit Kids
➢ Maître-nageur / BF4 Triathlon / Brevet d’état préparateur physique